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Creatin Kur – Ja oder Nein?

Über den Sinn und Unsinn einer Creatin Kur wurde schon sehr oft heftig diskutiert. Obwohl mittlerweile durch Studien belegt ist, das Creatin auch bei einer Dauereinnahme keinerlei Schädigungen und negative Eigenschaften hat, glauben immer noch viele Nutzer das eine Creatin Kur der bessere Weg zum Muskelaufbau ist.

Aber warum halten immer noch so viele Leute an der Creatin Kur fest? Es ist doch so einfach, jeden Tag einen gehäuften Teelöffel Creatin, und das Zeug wirkt.

Creatin – Kur gegen den Gewöhnungseffekt

Sehr viele Kreatin Anwender vertreten die Meinung, das der Körper sich bei einer Dauereinnahme an das Creatin gewöhnt, und dadurch der positive Effekt geringer wird. Sie vertreten die These das sich der Körper durch die ständige Zufuhr an das Creatin gewöhnt, und dadurch die Wirkung nicht mehr so gut entfaltet wird.
Wissenschaftlich durch Studien belegt ist ein Vorteil des Einnahmeschema (Kuren) von Kreatin nicht.

Was der Bauer nicht kennt

Wahrscheinlich wird es auch in 10 Jahren noch Leute geben die unbedingt eine Creatin Kur machen will, weil sie die Dauereinnahme verteufeln. Es bringt nichts die Masse davon abzubringen den wer vor 10 Jahren gekurt hat und immer zufrieden war, der wird es auch in der Zukunft machen.
Trotzdem möchte ich die meisten Frage zu dem Thema Kreatin Kur beantworten. Auch wenn die Antworten für die meisten Leute uninteressant und nichtssagend sind.

10 Fragen zur Creatin Kur

Frage 1.  Warum Creatin Kur?

Antwort: Ja das frage ich mich auch…

Frage 2. Wie Creatin Kur?

Antwort: 5 – 6 g pro Tag kann man von mir aus auch Kuren. 4 / 6 Wochen oder auch 3 Monate, ist sowieso nonsens.

Frage 3. Wie oft Creatin Kur?

Antwort: Egal, da …. ach lassen wir das

Frage 4. Was bringt Creatin Kur?

Antwort: Nicht so viel wie eine Dauereinnahme 🙂

Frage 5. Wie lange Creatin Kur Pause?

Antwort: Am besten keine

Frage 6. Wie trainieren bei Creatin Kur?

Antwort: Eine der lustigsten Fragen

Frage 7. Was bei Creatin kur beachten?

Antwort: Das sie nie zu Ende geht

Frage 8. Was ist besser Creatin Kur oder Dauereinnahme?

Antwort: Dauereinnahme!!

Frage 9. Was Essen bei Creatin Kur?

Antwort: Ernsthaft?

Frage 10. Warum Creatin Kur?

Antwort: kein Geld für Dauereinnahme….

Fazit:

Da das Kuren von Creatin aus einigen Köpfen nicht wegzudenken ist, kann man nur an diese Leute appellieren es doch einfach mal ohne Vorurteile auszuprobieren. Ich sehe keinen Sinn in einer Creatin Kur. Hier geht es zum Creatin Test >>